福岡市の整体は整体院恵～マッサージ（強揉み）の真実！？～
福岡市の整体は整体院恵～マッサージ（強揉み）の真実！？～
ブログをご覧いただき、ありがとうございます。
福岡市西区で唯一の慢性腰痛専門整体院恵～めぐみ～の
吉山純矢です。
先に言っておきます。
今回のブログは、マッサージ（強揉み）の真実！？
と述べていますが、マッサージ批判ではありません。
なぜ今回のブログはマッサージ（強揉み）に焦点を当てたかというと、近年の便利な世の中になっていっているこの社会情勢にも関係があるかなと思ったからです。
ふとしたときに書きたいと思ったので書いているので、興味のない方はここで読み終えてください。
そのまま読み進めている方はありがとうございます。
では、本題です。
マッサージと聞くと強く揉むことをイメージすると思いますが、強く揉むことは身体に強い刺激を与えていることになります。
身体に強い刺激を与え続けると感覚が鈍くなります。
身体の感覚が鈍くなると、腰の痛みや病気に対しての危険察知が遅くなります。
それでは、身体が悪くなる前の予防も遅くなるので、腰痛であればぎっくり腰になりますよね。
風邪が悪化すると肺炎にもなりますね。
この前置きの文章で私が何を言いたいかといいますと、刺激が強すぎると自然治癒力も下がるし、今よりももっと強い刺激を求めたくなります。
その強い刺激の代表例が麻薬、アルコール、処方薬。
今回は３つしか挙げてないですが、刺激の強いものは今や至る所に存在しています。
その中でも私が懸念しているのが「強揉み」です。
当院では基本的にマッサージはおこなっていません。
しかし、今では安価でマッサージしますといった建物が増えています。
そういったところを利用して身体の調子が悪くなったといった人が当院に来院することが多々あります。
安いから、気持ちいいからといって気楽に身体を揉まれることは煙草を吸っているのと一緒です。
言い過ぎかもしれませんが、それぐらいの危機感を持ってもいいと思います。
ここまで読んでもらっている方には強揉み批判のブログになっていると思うので、ここから強揉みのメリットをお伝えします。
１．身体が軽くなる即効性がある
２．循環が良くなる
３．普段使っていない筋肉に刺激が入り活性化する
４．気持ちいい
５．睡眠の質が上がる
といった効果はあると思われます。
実際に当院では行っていないので、説得力はないです。
なので、もし強揉みの効果が気になる方は専門店で聞いてみてください。
私も知り合いに聞いてきます。笑
長々と書いていると話に収拾がつかなくなるので、刺激についてまとめていきます。
ブログの冒頭で、私は刺激が社会情勢に関係するといいました。
あなたも考えてみてください。
あなたの周りに存在する刺激物を。
・テレビ（メディア）
・スマホ（デジタル機器）
・環境の変化（温暖化やPM2.5）
・コンビニ（24時間営業）
・高齢化（医療の発展）
・趣味嗜好の多様化（現実逃避物・漫画やアニメテレビゲームなど）
・飽食（食の多様化）
など。
便利になることは、人類の進化といっても過言ではないと思います。
しかし、便利になるということは、刺激が強いとおもいませんか？
常日頃から刺激にさらされると人間の感覚はマヒしますよね？
感覚がマヒするとより強い刺激を求めたくなっていきますよね？
それに伴って、無気力な状態や殺人衝動が起こりますよね？
我慢ができなくなりますよね？
身体がマヒするということは脳もマヒしていきます。
詳しいことは脳を研究している人たちにお任せしますが、人間も動物です。
人間は理性があるから我慢ができます。
我慢ができないと野生動物と一緒です。
考えることができる存在なのに、考えることを放棄することは退化することと一緒です。
あなたはどうしますか？
自分の本能のままに生きて理性を忘れて生きますか？
どの道を選択してもあなたが選んだ道なので自己責任です。
生まれてから死ぬまで自己責任です。
しかし、一人では生きていけないことも事実です。
今、人間関係や体のこと将来のことで悩んでいるのであれば、顔を上げて周りを見てください。
必ずあなたを助けてくれる人がいるはずです。
人を頼ってみましょう。
お願いしてみましょう。
最後までご覧いただき、ありがとうございました。